先々週の日曜日６／２８　一人支笏湖往復いきました。

ポロピナイについたらｏｎｏのジャージきた人がいっぱいいました

集合写真のをとってあげたら一人かと訪ねられ、チームへの参加を勧められました。

まだ　ヘタレなのでもうちょっと実力つけたら考えさせてもらいますと返答し

折り返しで札幌方面へ

たまにいくたびに前よりきつく感じるのは、なぜなんでしょうね？

この暑いのに長袖はきついだろうと他の人が走っているのを見てましたが

帰って自分の腕を見たら半袖ジャージの日焼け後が想像以上にくっきりついてました

防寒以外にも紫外線対策でアームカバーは必要かもしれません。